Care este secretul fericirii?

ar trebui să fii sceptic față de oricine are un răspuns gata la o întrebare de genul: “care este secretul fericirii?”Emoțiile – și fericirea în special – sunt foarte subiective. Creșterea unui deal pe un rollercoaster este o ocazie fericită pentru unii și un coșmar pentru alții, de exemplu. Dacă fericirea este subiectivă, cum o putem califica vreodată suficient pentru a înțelege ce ne conduce la fericire? Majoritatea cercetătorilor au descoperit că simpla întrebare a oamenilor ce îi face fericiți funcționează cel mai bine.prin cercetarea oamenilor obișnuiți și agregarea datelor, membrii unor domenii disparate precum psihologia socială, epidemiologia și economia au venit cu ceea ce mulți văd ca o mai bună înțelegere a ceea ce ne face fericiți. Secretul fericirii, se pare, nu mai este un secret.

publicitate

publicitate

una dintre primele concluzii cercetatorii in domeniul fericirii a ajuns la contrazis o presupunere de lungă durată: că banii se traduce la fericire. În anii 1970, economistul George Easterlin a constatat că, deși veniturile din Statele Unite au crescut după Al Doilea Război Mondial, fericirea raportată în țară nu a ținut pasul. Easterlin a constatat că acest lucru se aplica și altor națiuni dezvoltate. De-a lungul timpului, așa-numitul Paradox Easterlin a fost rafinat-banii cresc fericirea la anumite grade-dar datele sugerează că, odată ce necesitățile de bază, cum ar fi hrana, adăpostul și îngrijirea sănătății sunt asigurate, veniturile cad din fericire.în schimb, cercetătorii au descoperit că oamenii experimentează fericirea prin relații implicate care ne conferă un sentiment de apartenență și activități și stiluri de viață care îi angajează. De fapt, unii psihologi sunt încrezători că ceea ce îi face pe oameni fericiți poate fi redus la trei categorii: genetică, alegeri și circumstanțele vieții cuiva .cei mai mulți oameni care studiază fericirea au ajuns la concluzia că predispoziția genetică spre fericire-numită fericire caracteristică-reprezintă o mare parte din ceea ce îi face pe oameni fericiți. Până la 50% din motivele pentru care suntem fericiți pot fi găsite în genele noastre . Cealaltă jumătate a fericirii umane este puțin mai mult sub controlul nostru. În timp ce aproximativ 10% sunt circumstanțe de viață precum veniturile și relațiile, restul de 40% constă în alegerile făcute de individ . A face alegeri pozitive, cum ar fi returnarea unui portofel găsit umplut cu bani proprietarului său de drept sau a rămâne fidel soțului / soției, fac parte din secretul fericirii, spun unii cercetători.

alții pun mai mult accent pe relații. Oamenii care au relații strânse cu ceilalți tind să fie mai fericiți. Un studiu a constatat că numărul de oameni fericiți din viața cuiva ar putea crește fericirea într-o persoană într-un mod previzibil. Fiecare persoană fericită din viața unei persoane și-a crescut șansele de a fi fericită cu 9%.

o stare cunoscută sub numele de flux este, de asemenea, considerată a fi o parte din ceea ce ne face fericiți. Această stare, în care cineva este angajat pe deplin într-o activitate precum munca sau un hobby, există între a fi plictisit și a fi copleșit . Când este în flux, talentele și interesele unei persoane sunt utilizate și sarcina întreprinsă este, în general, întâmpinată cu succes.

investigația științei în ceea ce ne face fericiți este încă un domeniu relativ tânăr și încă se luptă cu o întrebare de pui sau ou: Sunt trăsăturile găsite la oamenii fericiți factorii care îi fac fericiți sau sunt doar caracteristici ale oamenilor fericiți? Cercetarea va trebui să determine răspunsul la aceasta înainte de a putea debloca pe deplin secretul fericirii.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.