Wat is het geheim van geluk?

men moet sceptisch zijn over iemand met een klaar antwoord op een vraag als, ” Wat is het geheim van geluk?”Emoties — en geluk in het bijzonder — zijn zeer subjectief. Het beklimmen van een heuvel op een achtbaan is een gelukkige gelegenheid voor sommigen en een nachtmerrie voor anderen, bijvoorbeeld. Als geluk subjectief is, hoe kunnen we het dan ooit genoeg kwalificeren om te begrijpen wat ons naar geluk leidt? De meeste onderzoekers hebben ontdekt dat mensen gewoon vragen wat hen gelukkig maakt het beste werkt.

door het onderzoeken van gewone mensen en het samenvoegen van de gegevens, zijn leden van gebieden zo verschillend als sociale psychologie, epidemiologie en economie gekomen met wat velen zien als een beter begrip van wat ons gelukkig maakt. Het geheim van geluk, lijkt het, is niet veel meer een geheim.

Advertentie

Advertentie

Een van de eerste conclusies van de onderzoekers in het veld van geluk aangekomen bij tegengesproken een langdurige veronderstelling: dat geld vertaalt naar geluk. In de jaren 1970, econoom George Easterlin vond dat terwijl het inkomen in de Verenigde Staten groeide na de Tweede Wereldoorlog, gemeld geluk in het land niet gelijke tred te houden. Easterlin vond dat dit ook van toepassing was op andere ontwikkelde landen. Na verloop van tijd is de zogenaamde Easterlin-Paradox verfijnd — geld verhoogt het geluk tot op zekere hoogte — maar de gegevens suggereren dat zodra basisbehoeften zoals voedsel, onderdak en gezondheidszorg zijn veiliggesteld, inkomen uit de pas loopt met geluk.

in plaats daarvan hebben onderzoekers ontdekt dat mensen geluk ervaren door betrokken relaties die ons een gevoel van verbondenheid geven, en activiteiten en leefstijlen die hen betrekken. In feite zijn sommige psychologen ervan overtuigd dat wat mensen gelukkig maakt kan worden teruggebracht tot drie categorieën: genetica, keuzes en de omstandigheden van het leven .de meeste mensen die geluk bestuderen, zijn tot de conclusie gekomen dat genetische aanleg voor geluk — het zogenaamde “trait happiness” — een groot deel uitmaakt van wat mensen gelukkig maakt. Maar liefst 50 procent van de reden waarom we gelukkig zijn, zit in onze genen . De andere helft van het menselijk geluk valt iets meer onder onze controle. Terwijl ongeveer 10 procent zijn levensomstandigheden zoals inkomen en relaties, de resterende 40 procent bestaat uit keuzes gemaakt door het individu . Het maken van positieve keuzes, zoals het teruggeven van een portemonnee gevonden gevuld met geld aan de rechtmatige eigenaar of trouw blijven aan iemands echtgenoot zijn onderdeel van het geheim van geluk, zeggen sommige onderzoekers.

anderen leggen meer nadruk op relaties. Mensen die nauwe relaties met anderen hebben de neiging om gelukkiger te zijn. Een studie van gevonden dat het aantal gelukkige mensen in iemands leven geluk in een persoon kon verhogen op een voorspelbare manier. Elke gelukkige persoon in het leven van een persoon verhoogde hun kansen om gelukkig te zijn met 9 procent .

een toestand die bekend staat als flow wordt ook beschouwd als een deel van wat ons gelukkig maakt. Deze staat, waar men volledig bezig is met een activiteit als werk of een hobby, bestaat tussen verveeld zijn en overweldigd zijn . Wanneer in flow, iemands talenten en interesses worden gebruikt en de taak ondernomen wordt over het algemeen voldaan met succes.het onderzoek van de wetenschap naar wat ons gelukkig maakt is nog een relatief jong veld en het worstelt nog steeds met een kip-of-het-ei-vraag.: Zijn de eigenschappen gevonden in gelukkige mensen de factoren die hen gelukkig maken of zijn ze gewoon kenmerken van gelukkige mensen? Onderzoek zal het antwoord daarop moeten bepalen voordat het in staat zal zijn om het geheim van geluk volledig te ontsluiten.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.