Hva Er Den Beste Tiden Å Studere? Dag vs Natt

Den Beste Tiden å Studere

det er noen spørsmål som aldri blir gamle. Hva er den beste tiden å studere? Det er en av de endeløse debattene blant studentene; er det bedre å studere om natten eller om dagen? Hver side har sine egne lojale talsmenn som vil snakke lenge om fordelene med deres foretrukne metode for å prøve å overbevise deg om fordelene ved deres valg.

alle tror de vet hva den beste tiden å studere er, Men virkeligheten er at hver person er forskjellig og det er ingen klar vinner fra et vitenskapelig synspunkt. Det er noen mennesker som får mer ut av å studere om natten, mens andre finner den beste tiden å studere om morgenen eller ettermiddagen. Når det gjelder objektive grunner for begge sider, har vi undersøkt følgende fordeler for å prøve å svare en gang for alle hva er den beste tiden å studere?!

Beste tiden å studere

4 Fordeler Med Å Studere I Løpet Av Dagen

1. Etter en god natts søvn, vil du sannsynligvis ha mer energi og en høyere evne til å konsentrere seg neste dag.

2. Samfunnet er strukturert rundt å være aktiv om dagen og sove om natten, så ved å holde seg til denne normen er det ubestridelige fordeler som å kunne gå til biblioteket eller ta en kaffe med en venn.

3. De fleste er kontaktbare i løpet av dagen, så det er lettere å kommunisere med venner eller lærere om dagen hvis du har spørsmål.

4. Naturlig lys er bedre for øynene dine. Kunstig lys gjør vondt i øynene og kan påvirke vår naturlige søvnrytme.

4 Fordeler Med Å Studere Om Natten

1. Folk er mer aktive, høyere og intense i løpet av dagen. Om natten er det bare deg og nattuglene, slik at du kan studere i fred og ro.

2. Hvis du er heldig nok til å bo i nærheten av et bibliotek som er åpent sent, vil du legge merke til at biblioteket er nær øde når du vil studere sent.

3. Om natten er det færre distraksjoner enn i løpet av dagen. De fleste av vennene dine sover og dine sosiale nettverk vil være mindre aktive.

4. Det er sant at ting ser annerledes ut om natten. Natten kan øke din kreative effekt og hjelpe deg med å se konsepter annerledes.

det er muligens flere grunner til at hver av disse alternativene kan være den beste tiden å studere. Det er viktig å merke seg imidlertid at til slutt alt avhenger av dine individuelle preferanser. Dessverre, det er virkelig ingen objektiv ‘beste tiden å studere’! Alt avhenger av din personlighet, hva du studerer, dine ressurser, tidsstyring og din naturlige søvnsyklus.

hvis du studerer om natten, eller er interessert i å starte, så les tipsene nedenfor.

GoConqr

BONUS TIPS: Organiser En Studiegruppe

Å Studere i nattens død mangler mange av de sosiale aspektene som dagtid studerer kan ha. Av den grunn anbefaler vi at Du utnytter Goconqrs Studiegrupper for å holde opp motivasjonsnivåene dine.

5 Tips for Å Studere Om Natten

hvis du vet at du studerer bedre om natten, følg disse tipsene for å få mest mulig ut av din foretrukne studietid:

1. Etablere En Rutine: hvis du bestemmer deg for å studere om natten, ikke gjør det sporadisk, etablere en studie rutine. På denne måten blir kroppen din vant til det, og du kan få den beste studieytelsen mulig. Hvis du studerer i noen dager og noen netter, blir kroppen din gal! Velg en og hold deg til den.

2. Hvile: hvis du studerer om natten, betyr dette ikke at du skal sove mindre. Et godt uthvilt sinn er nøkkelen til vellykket studie, så sørg for at du ikke forsømmer søvnen din ved å fange noen zzz i løpet av dagen.

3. Belysning: Det kan skje med oss alle; du begynner å studere om kvelden og neste ting du vet at det er natt og du studerer i mørket! Pass på at dette ikke blir en vanlig forekomst. Hvis du er en nattstudier, jobber du i et riktig opplyst rom, da det vil forbedre studiet.

4. Time Management: det er lett å miste oversikten over tid når du studerer om natten. Dette gjør det enda viktigere å lage en studieplan som beskriver når du skal ta pauser. Det anbefales at du tar en 5 til 10 minutters pause hvert 50.minutt når du studerer. Sørg også for å holde deg hydrert!

5. Musikk: som nevnt ovenfor er en av fordelene med å studere om natten økningen i kreativitetsnivåene dine. Mange tror at deres kreativitet blir mer uttalt om natten. Det er derfor mange kunstnere jobber gjennom natten. En god ide å indusere kreativiteten din er å studere mens du lytter til musikk som inspirerer og motiverer deg.

hvis du er interessert i å studere med musikk, sjekk ut vår artikkel “Musikk For Å Studere: 10 Tips For Å Velge Den Beste Studiemusikken”.

hvis du er en nattstudier, hvorfor tror du dette er den beste tiden å studere?

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.