Mikä on paras aika opiskella? Päivä vs yö

paras aika opiskella

on joitakin kysymyksiä, jotka eivät koskaan vanhene. Mikä on paras aika opiskella? Se on yksi niistä loputtomista väittelyistä opiskelijoiden keskuudessa; onko parempi opiskella yöllä vai päivällä? Kummallakin puolella on omat uskolliset puolestapuhujat, jotka puhuvat pitkään suosimansa menetelmän eduista yrittäen vakuuttaa sinut heidän valintansa eduista.

kaikki luulevat tietävänsä, mikä on paras aika opiskella, mutta todellisuus on se, että jokainen ihminen on erilainen eikä tieteellisestä näkökulmasta ole selvää voittajaa. On ihmisiä, jotka saavat enemmän irti opiskelusta yöllä, kun taas toiset löytävät paras aika opiskella on aamulla tai iltapäivällä. Kannalta objektiivisia syitä molemmin puolin, olemme tutkineet seuraavia etuja yrittää vastata lopullisesti mikä on paras aika opiskella?!

paras opiskeluaika

4 opiskelun hyötyä päivän aikana

1. Hyvien yöunien jälkeen sinulla on todennäköisesti enemmän energiaa ja parempi keskittymiskyky seuraavana päivänä.

2. Yhteiskunta rakentuu olemaan aktiivinen päivällä ja nukkumaan yöllä, joten pitämällä kiinni tästä normista on kiistattomia etuja, kuten mahdollisuus mennä kirjastoon tai kahville ystävän kanssa.

3. Useimmat ihmiset ovat tavoitettavissa päivän aikana, joten on helpompi kommunikoida ystävien tai opettajien kanssa päivän aikana, jos sinulla on kysyttävää.

4. Luonnonvalo on parempi silmille. Keinovalo satuttaa silmiämme ja voi vaikuttaa luonnolliseen unirytmiimme.

4 hyötyä yöllisestä opiskelusta

1. Ihmiset ovat päivisin aktiivisempia, äänekkäämpiä ja intensiivisempiä. Yöllä on vain sinä ja yökyöpelit, joten voitte opiskella rauhassa.

2. Jos olet onnekas asua lähellä kirjastoa, joka on auki myöhään, huomaat, että kirjasto on lähellä autio, kun haluat opiskella myöhään.

3. Yöllä häiriötekijöitä on vähemmän kuin päivällä. Useimmat ystäväsi nukkuvat ja sosiaaliset verkostosi ovat vähemmän aktiivisia.

4. On totta, että yö näyttää erilaiselta. Yö voi lisätä luovaa tehokkuutta ja auttaa näkemään käsitteet eri tavalla.

on mahdollisesti useampia syitä, miksi jokainen näistä vaihtoehdoista voisi olla paras aika opiskella. On tärkeää huomata kuitenkin, että lopulta kaikki riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistäsi. Valitettavasti ei ole olemassa objektiivista “parasta aikaa tutkia”! Kaikki riippuu persoonallisuudestasi, mitä opiskelet, resursseistasi, ajanhallinnasta ja luonnollisesta unirytmistäsi.

jos opiskelet yöllä tai olet kiinnostunut aloittamaan, lue alla olevat vinkit.

GoConqr

BONUSVINKKI: Järjestää opintoryhmä

opiskelusta yön pimeydessä puuttuu paljon niitä sosiaalisia puolia, joita päiväsaikaan opiskelulla voi olla. Tästä syystä suosittelemme, että käytät hyväksi GoConqr: n opintoryhmiä motivaatiotasosi ylläpitämiseksi.

5 vinkkiä yöaikaan opiskeluun

jos tiedät opiskelevasi paremmin yöllä, noudata näitä vinkkejä saadaksesi parhaan hyödyn suosimastasi opiskeluajasta:

1. Vakiinnuta rutiini: jos päätät opiskella yöllä, älä tee sitä satunnaisesti, luo opiskelurutiini. Näin kehosi tottuu siihen ja saat parhaan mahdollisen opiskelusuorituksen. Jos opiskelet muutaman päivän ja muutaman yön, kehosi sekoaa! Valitse yksi ja pysy siinä.

2. Lepo: jos opiskelet yöllä, se ei tarkoita, että sinun pitäisi nukkua vähemmän. Hyvin levännyt mieli on avain menestykselliseen tutkimiseen, joten varmista, ettet laiminlyö yöuniasi nappaamalla muutaman zzzin päivän aikana.

3. Valaistus: se voi tapahtua meille kaikille; aloitat opiskelun illalla ja seuraavaksi huomaatkin, että on yö ja opiskelet pimeässä! Varmista, ettei tästä tule yleistä. Jos olet yö studier, työskennellä asianmukaisesti valaistu huone, koska se parantaa tutkimuksen.

4. Ajanhallinta: yöllä opiskellessa ajantaju katoaa helposti. Tämän vuoksi on entistä tärkeämpää laatia opintoaikataulu, jossa esitetään, milloin pidät taukoja. On suositeltavaa, että pidät 5-10 minuutin tauon 50 minuutin välein opiskellessasi. Varmista myös, että pidät sammutettua!

5. Musiikki: kuten edellä mainittiin, yksi yöllisen opiskelun eduista on luovuustasojen kasvu. Moni uskoo luovuutensa korostuvan öisin. Siksi monet artistit työskentelevät läpi yön. Hyvä idea luovuuden herättämiseen on opiskella samalla kun kuuntelee musiikkia, joka inspiroi ja motivoi sinua.

jos musiikin opiskelu kiinnostaa, tutustu artikkeliimme “musiikkia opiskeluun: 10 vinkkiä parhaan Opiskelumusiikin valitsemiseen”.

jos olet yöopiskelija, miksi tämä on mielestäsi paras aika opiskella?

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.