Manikúra a Pedikúra Tipy pro Lidi S Cukrovkou

Chystáte se na manikúru a pedikúru zní jako relaxační léčit, a to zejména pro lidi s cukrovkou, kteří jsou vždy plné ruce práce s self-managementu. Manikúra a pedikúra vám mohou pomoci cítit se a vypadat lépe, ale je důležité být opatrný, kam jdete a jak se to dělá. Objevte tipy na manikúru a pedikúru pro lidi s diabetem, abyste zajistili pozitivní zážitek bez komplikací.

Tipy pro pedikúru a manikúru – vědět, kam jít

prvním krokem k úspěšné manikúře a pedikúře je vědět, kam jít. Levné salony často mají nelicencované techniky, kteří nejsou poučeni o správné hygieně a čistotě. Před objednáním si prohlédněte lázně. Zeptejte se na jejich postupy čištění a sterilizace. Zjistěte, zda jsou všichni technici licencováni, protože potřebují zobrazit svou licenci na své stanici. Často je moudré přinést do salonu vlastní nářadí, aby byla zajištěna nejvyšší úroveň čistoty. Poznejte rozdíl mezi medi-spa a běžným salonem. Medi-spa je pod dohledem lékaře nebo pedikéra. Pedikúru a manikúru provádějí dobře vyškolené zdravotní sestry nebo asistenti. Sledují lékařské čištění a sterilizační postupy. Vědí také, jak dělat manikúru a pedikúru pro lidi s diabetem, včetně čisticích, hydratačních a masážních technik. Zeptejte se svého poskytovatele pojištění, zda se vaše politika vztahuje na pedikúru v podiatrické kanceláři nebo medi-spa. Možná budete potřebovat doporučení od svého lékaře, abyste si mohli užít tento zdravý přínos. Nechte své nohy vyšetřit lékařem a získejte souhlas před plánováním pedikúry. Pokud máte periferní neuropatii, vyvarujte se pedikúry a jděte pouze k pedikérovi pro péči o nohy a nehty. Měli byste navštívit salon pouze pro masáže a leštění.

buďte si vědomi zářezů a řezů

Pokud máte cukrovku, malý nick nebo řez může vést k závažné infekci. Kutikula nebo řez nohou se mohou snadno nakazit. Je nezbytné, aby byly nástroje před každým použitím řádně sterilizovány. Nerezové nářadí je hygieničtější než dřevěné a porézní pilníky. Některé salony používají pro každého zákazníka nové nářadí. Ujistěte se, že sterilizované obaly jsou otevřeny ve vaší přítomnosti. Chcete-li být v bezpečí, Přineste si vlastní nůžky na nehty, štípačku, pemzu, pilník, kůžičku a vyrovnávací paměť. Pokud používáte lesk, zvažte, že si přinesete vlastní, protože salony používají stejné lahve pro více zákazníků. Před vložením nohou do vody nechte technika sterilizovat koupel nohou. Můžete přinést olej z čajovníku a přidat několik kapek do noční lázně, která funguje dobře jako dezinfekční prostředek. Nechte salon vědět, že máte cukrovku, než začnou. Pokud máte na nohou nebo nohou řezy, vředy nebo škrábance, odložte pedikúru, dokud se nezhojí. Nedovolte jim tlačit oranžovou tyčinku pod hřebík, což může zvýšit riziko plísní nehtů. Naplánujte pedikúru 2 nebo více dní po holení nohou v případě, že máte jemné škrábance, řezy nebo popáleniny břitvy.

pozor při stříhání

technik často během manikúry a pedikúry připíná nehty a kutikuly. Poraďte se s technikem, aby jemně zatlačil vaše kutikuly, než aby je ořezával. Ujistěte se, že vaše nehty jsou oříznuty přímo napříč, abyste se vyhnuli bolestivým zarostlým nehtům, které mohou vést k infekcím. Poraďte technika, aby neřízl do rohů nehtů na nohou. Pokud máte obavy, můžete si před pedikúrou oříznout vlastní nehty na nohou nebo nechat pedikéra. Nechte technika jemně pilovat nehty, než je ořezávat. Ujistěte se, že nejsou příliš krátké, což může způsobit podráždění.

koupele nohou

koupel nohou může být relaxačním zážitkem během pedikúry. Budete mít větší klid, pokud si ověříte, že byl sterilizován. Ujistěte se, že se pro každého zákazníka mění namočení nohou a řešení. Před vložením nohy Otestujte teplotu vody prstem. To je zvláště důležité, pokud máte periferní neuropatii a nemůžete cítit extrémní teplo. Pokud je voda příliš horká, dejte vědět technikovi. Ideální teplota je mezi 90 a 95 stupni Fahrenheita. Zeptejte se na typ lázně pro nohy používané v salonu. Vany pro nohy bez potrubí nebo pánve mají méně míst pro skrytí bakterií. Pokud si nejste jisti použitím lázně pro nohy, místo toho si dejte horkou pedikúru na ručníky. Horké ručníky se používají spíše než koupel nohou.

odstranění odumřelé kůže

odstranění odumřelé kůže a mozolů je další součástí kompletní pedikúry. Je důležité říct technikovi, aby byl jemný. Poskytněte si vlastní pemzu. Vyhněte se použití tekutého odstraňovače mozolů, které mohou spálit kůži nebo kovové škrabky, které mohou snížit kůži.

hydratace rukou, nohou a nohou

přiveďte na schůzku manikúry a pedikúry nerafinované diabetické pleťové krémy. Některé salony používají vonné pleťové vody, které mohou dráždit citlivou pokožku. Řekněte technikovi, aby nedával krém mezi prsty. Masáž je často součástí hydratačního procesu. Pokud je technik drsný, dejte osobě vědět, že potřebujete jemnější dotek. Většina techniků reaguje a upravuje masáž tak, aby vyhovovala vaší komfortní zóně.

protokol manikúry

během manikúry jsou vaše ruce často namočené v misce s teplou vodou. Zkontrolujte teplotu a informujte technika, pokud je příliš horká. Ujistěte se, že je mísa čistá a sterilizovaná, nebo místo toho požádejte o horký ručník. Vaše nehty by měly být oříznuty přímo napříč a jemně podány. Kutikuly by měly být zvlhčeny a lehce zatlačeny zpět bez oříznutí. Můžete také klip a soubor své vlastní nehty a jít jen na masáž rukou a základní polské změny.

více informací o nohou a rukou

Pokud se během manikúry nebo pedikúry cítíte nepříjemně, okamžitě promluvte. Pokud vaše obavy nejsou řešeny okamžitě, odejít. Je lepší odejít, než čelit infekci. Držte krok s vlastní péčí o ruce a nohy po manikúru a pedikúru. Umyjte si ruce a nohy denně v teplé vodě jemným, neparfémovaným mýdlem. Nedělejte si zvyk namáčení nohou, což může vést k houbám nehtů. Použijte pemzu na nohou, abyste se jemně zbavili suché pokožky. Hydratujte ruce a nohy denně a vyhýbejte se oblasti mezi prsty na nohou. Otřete si kutikuly olejem, abyste zabránili praskání.

sedět v masážním křesle pro manikúru a pedikúru může být skvělý způsob, jak se uvolnit, udržovat zdravé nohy a ruce a zlepšit krevní oběh. Získat co nejvíce ze zkušeností tím, že je dobře připravený, bere na vědomí hygienické podmínky, a jasně komunikovat vaše potřeby s techniky. Jakmile vytvoříte rutinu v místním medi-spa nebo salonu, můžete jednoduše sedět a užít si zážitek.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.